Parhaen, and Nurjannah. “Teknik Progressive Muscle Relaxtation Training (PMRT) Berbasis Islam Untuk Mengatasi Kecemasan”. Al-Musyrif: Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam 7, no. 1 (April 10, 2023): 13–23. Accessed November 21, 2024. https://ejournal.uiidalwa.ac.id/index.php/almusyrif/article/view/1525.